Seelische Gesundheit am Arbeitsplatz: Gesunde Ernährung
Wie können wir durch unsere Ernährung unsere mentale Gesundheit stärken? Gelingt das im Berufsalltag? Ökotrophologin Sabine Mahlmeister gibt im Podcast praktische Tipps.
Seelische Gesundheit am Arbeitsplatz: Resilienz bei Führungskräften
Welche Bedeutung hat Resilienz für Führungskräfte und wie können sie ihre psychische Widerstandskraft stärken? Darüber spricht Marketingleiterin und Wirtschaftspsychologin Iris Vollert im Podcast.
Seelische Gesundheit am Arbeitsplatz: Kreativität & Resilienz
Wie kann Kreativität unsere mentale Gesundheit stärken? Wie können wir im Job von einer kreativen Lebensart profitieren? Kreativtherapeut Christian Horras gibt im Podcast inspirierende Einblicke.
Seelische Gesundheit am Arbeitsplatz: Psychische Belastungen im Arbeitsleben
Wie entstehen psychische Belastungen im Arbeitsleben? Darüber spricht unser Ärztlicher Direktor Sven Steffes-Holländer zum Start der Podcast-Reihe zum Thema “Seelische Gesundheit am Arbeitsplatz”.
Digitale Resilienz vs. digitaler Burnout: Seelische Gesundheit von Lehrkräften
Welchen Herausforderungen stehen Lehrkräfte in Zeiten der Digitalisierung gegenüber und wie wird die seelische Gesundheit davon beeinflusst?
Seelische Gesundheit am Arbeitsplatz: Was ist Resilienz?
Was ist Resilienz, wie kann man sie stärken und welche Bedeutung hat die psychische Widerstandskraft für den Arbeitsalltag? Das und mehr erfahren Sie von unserem Chefarzt Hans-Peter Selmaier im Podcast.
Seelische Gesundheit am Arbeitsplatz: Stressbewältigung
Wie entsteht Stress im Arbeitsalltag und wie geht man am besten damit um? Darüber spricht Diplom-Psychologe René Greiner im Podcast und gibt praktische Tipps zur Stressbewältigung.
Depressionen bei Jugendlichen – Symptome und Umgang mit Betroffenen
An welchen Symptomen erkennt man Depressionen bei Jugendlichen und wie kann man Betroffene unterstützen?
Dissoziative Störungen: Was steckt dahinter?
Im Interview spricht Chefarzt Sven Steffes-Holländer über dissoziative Störungen, ihre Symptome und Ursachen, die Behandlungsmöglichkeiten und den Umgang mit der Erkrankung.
Kurz vor ausgebrannt: Was tun bei Verdacht auf Burnout?
Kurz vor dem Burnout – was tun? Erfahren Sie, wie Sie Warnsignale erkennen, sich vor psychischer Erschöpfung schützen und ihre Resilienz stärken können.