Patientenerfahrung in den Heiligenfeld Kliniken

Susanne P. war zur Behandlung ihrer Depression in der Fachklinik Heiligenfeld. In der Zeit der Behandlung hat sie viel über sich, ihr Leben und die Selbssteuerung gelernt. In diesem Interview erzählt sie über ihre Erfahrungen in der Therapie. Frau P. aus welchem Grund sind Sie zu uns in die Heiligenfeld Klinik gekommen? Der Grund für […]

Herbstdepressionen – Raus aus dem Stimmungstief

Jetzt, wo die Tage wieder kürzer werden, leiden viele Menschen unter dem “Herbstblues”. Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit, Müdigkeit – das Stimmungstief bringt viele Symptome mit sich. Um die anstehende dunkle Jahreszeit gut zu überstehen, gibt es jedoch ein paar einfache, aber wirksame Tipps.   Hauptursache für die gedrückte Stimmung: Lichtmangel Ursache für eine “Herbstdepression” ist in erster […]

Stigma “Depression” – Wie die Angst vor Ablehnung Betroffene verstummen lässt

Stigma. Eigentlich ist das nur ein anderes Wort für Wund- oder Brandmal. Doch genau so kann es sich anfühlen, wenn man als Depressiver seine Krankheit offenlegt oder unfreiwillig “geoutet” wird. Nämlich dann, wenn man anstelle von Verständnis und Mitgefühl, nur Voreingenommenheit und Herabwürdigung zu spüren bekommt. Es fühlt sich an, als hätte man von jemandem […]

Selbstfürsorge für Angehörige von Menschen mit Depressionen

Selbstfürsorge für Angehörige psychisch erkrankter Menschen

Umgang mit Kriegsangst und Krisen

Dr. Hans-Peter Selmaier erklärt im Interview, wie man mit Angst und Panikattacken in Bezug auf den Ukraine-Krieg umgehen kann.

Was ist Dysthymie?

Was ist Dysthymie ? Lernen Sie die Unterschiede zwischen Dysthymie und Depression sowie die Symptome und die Behandlungsmethoden kennen.

Umgang mit psychisch kranken Menschen

Den richtigen Umgang mit psychisch kranken Menschen zu finden, ist für Angehörige nicht leicht. Weshalb er aber entscheidend ist, erfahren Sie hier.

Winterblues – was mir und meiner Seele guttut

Was tut uns besonders gut, wenn wir den Winterblues spüren? Wir geben Tipps.

An diesen Anzeichen erkennen Sie eine Depression

In diesem Beitrag erfahren Sie mehr zu ersten Anzeichen einer Depression, Symptomen und unterschiedlichen Depressionsformen.

Co-Abhängigkeit – Wenn Beziehungen krank machen

Erfahren Sie, was Co-Abhängigkeit bedeutet, wie sie sich auf Beziehungen auswirkt und wie Hilfe für Betroffene aussieht.