To-Do-Liste für stressfreie und achtsame Weihnachten

Den Alltag entschleunigen, Stress vermeiden und die Weihnachtszeit gelassen genießen – diese praktischen Tipps helfen Ihnen dabei.

Achtsamkeitsübung “Das Geschenk der Gegenwart”

Tauchen Sie mit uns ab in eine Achtsamkeitsübung “Das Geschenk der Gegenwart” und genießen Sie eine entspannte Adventszeit.