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Spiritualität und Achtsamkeit

Metta Meditation – Liebende Güte
Metta Meditation – In der Metta Meditation geht um die Liebende Güte und eine wertschätzende und...
Gefahren der Achtsamkeit
Achtsamkeit ohne Werte: Gefahren einer reinen Technik Dieser Zusammenhang ist heutzutage leider viel...
Wie übe ich Achtsamkeit? Achtsamkeitsübungen für den Alltag
Achtsamkeitsübungen helfen dabei Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu steigern. Lernen sie ...
MBSR – Urlaub für die gestresste Seele
Stress ist für viele Menschen, die Erfahrungen mit Burnout oder Depression haben, ein wohlbekannter...
Chakra-Meditation: Übung bei Hochsensibilität
Hochsensibilität kann eine Herausforderung sein, doch mit der richtigen Unterstützung und Achtsamk...
„Meditation ist mein Anker“ – Erfahrungsbericht eines Patienten
Der 30-jährige Matthias Leiner (Name von der Redaktion geändert) ist seit fünf Wochen in der Park...
Loslassen meint „zu leben“
Lerne loszulassen, das ist der Schlüssel zum Glück.(Buddha) Einfach mal loslassen: Jeder kennt die...
Achtsamkeitsübung „Das Geschenk der Gegenwart“
Tauchen Sie mit uns ab in eine Achtsamkeitsübung "Das Geschenk der Gegenwart" und genießen Sie ein...
„Eine höhere Perspektive einzunehmen, ist oft der erste Heilungsschritt“
Wie ganzheitliche Psychotherapie den Therapeuten mit dem Patienten verbindet Womit identifizieren wi...
Strömen Sie! Eine kleine Übung zur Entspannung
Japanisches Heilströmen ist eine Übung zur Entspannung. Wir leiten Sie an und nehmen Sie mit auf e...
Nahtoderfahrung: Wenn Sterben das Leben in ein neues Licht rückt
Was ist eigentlich eine Nahtoderfahrung und wie erlebt man diese? Erfahren Sie mehr über dieses spa...
Was ist Spiritualität? – Interview mit Dr. Joachim Galuska
Bereits seit der Gründung der Heiligenfeld Kliniken im Jahr 1990 ist Spiritualität fester Bestandt...