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Kreativität betrifft alle Lebensbereiche des Menschen. Dabei gibt es vielfältige Möglichkeiten, u...

TaKeTiNa – wenn man nicht weiß, um was es sich handelt, mutet vor allem die Schreibweise dieser F...

Wir Menschen leben in sozialen Systemen, egal ob Familie, Freundeskreis oder der Arbeit. Diese Syste...

Tanztherapie in Worten zu beschreiben ist ungefähr so, wie im Trockenen Schwimmübungen zu machen. ...

Heute haben wir eine Übung aus dem Qigong für Sie, angeleitet von Sabine Artelt, Diplom-Sportlehre...

Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson gehört zu den Entspannungstechniken. Neben Yoga und...

Eine einfache Lachyoga-Übung gegen Stress Eine einfache Übung aus dem Lachyoga, die auch von in di...

Bewusstes Gehen im Hier und Jetzt Gehmeditation:  Gehmeditation. Für den ein oder anderen mag das ...

In unserer neuen Podcast-Reihe stellen wir Ihnen die verschiedenen Heiligenfelder Kliniken und ihre ...

Dr. Hans-Peter Selmaier erklärt im Interview, wie man mit Angst und Panikattacken in Bezug auf den ...

In diesem Beitrag erfahren Sie mehr zu ersten Anzeichen einer Depression, Symptomen und unterschiedl...