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Habe ich eine Angststörung?

Machen Sie den Test

Angststörungen sind in der Bevölkerung weit verbreitet. Es wird zwischen verschiedenen Angststörungen unterschieden, darunter soziale Phobie, Agoraphobie oder die generalisierte Angststörung. Herzklopfen, Schweißausbrüche, ein trockener Mund und angespannte Muskeln – das sind typische Symptome, die bei Angst auftreten. Wer an einer Angststörung leidet, erlebt diese und weitere Beschwerden auch dann, wenn es eigentlich keinen Grund dafür gibt. Die Angst tritt auf, ohne dass eine tatsächliche Bedrohung vorhanden ist.

Selbsttest Angststörungen: Bin ich betroffen?

Unser Online-Selbsttest liefert Ihnen anhand von 7 Fragen eine Einschätzung über das mögliche Vorliegen einer Angststörung. Beachten Sie den angegebenen Zwei-Wochen-Zeitraum zur Beurteilung. Das Ausfüllen des Fragebogens dauert nur wenige Minuten und das Ergebnis wird Ihnen direkt angezeigt.

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1. Wie oft fühlten Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?
Nervosität, Ängstlichkeit oder Anspannung

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2. Wie oft fühlten Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?
Nicht in der Lage sein, Sorgen zu stoppen oder zu kontrollieren

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3. Wie oft fühlten Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?
Übermäßige Sorgen bezüglich verschiedener Angelegenheiten

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4. Wie oft fühlten Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?
Schwierigkeiten zu entspannen

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5. Wie oft fühlten Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?
Rastlosigkeit, so dass Stillsitzen schwer fällt

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6. Wie oft fühlten Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?
Schnelle Verärgerung oder Gereiztheit

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7. Wie oft fühlten Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt?
Gefühl der Angst, so als würde etwas Schlimmes passieren