ONLINE: Heiligenfelder Gespräch - Mit Achtsamkeit und Humor Herausforderungen meistern

Heiligenfelder Gespräch - ONLINE

Datum
Uhrzeit
19:30 Uhr
Referent/en
Nanni Glück
Ort
Akademie Heiligenfeld, Raum Aquamarin im 3. Stock, Altenbergweg 3, 97688 Bad Kissingen

Der humorvolle Vortrag beschäftigt sich damit, wie wir Ressourcen kultivieren und nutzen können, um besser mit den Unwägbarkeiten des Lebens zurecht zu kommen. Sie erfahren, wie Stress entsteht, was Stress mit uns macht und warum wir immer wieder so leicht in die Stressfalle tappen. Sie werden lernen, wie genau uns Achtsamkeit und Humor unterstützen können, besser mit den Herausforderungen des Lebens zurecht zu kommen und wie wir diese beiden wichtigen Ressourcen in uns erwecken und zum Wachsen bringen können. Neben einem unterhaltsamen Theorieteil runden kleine Übungen, bei denen wir natürlich auch viel lachen werden, den Dialog mit der Referentin ab. Der Abend verspricht sowohl wertvolle und umsetzbare Tipps sowie Anregungen für Ihren Alltag.

Und das benötigen Sie…

•   Als technische Voraussetzung zur Teilnahme benötigen Sie einen PC oder ein Notebook mit Webcam und Mikrofon
•   Sie erhalten von uns am Montag, den 19.04.2021 den Zugangslink per E-Mail, um sich in die Veranstaltung einzuloggen
•   Bitte prüfen Sie im Vorfeld die Funktionsfähigkeit. Leider können wir keinen technischen Support während der Online-Veranstaltung anbieten

Falls Sie das erste Mal an einem Zoom-Meeting teilnehmen, empfehlen wir Ihnen folgenden Link als kurze Anleitung:

"Wie nehme ich an einem Meeting teil?

Die Teilnahme am Vortrag ist kostenfrei und die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt.

 

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